Syntech SynTsize Mass 2.3kg Cookies & Cream

Περιγραφή

—Κατάλληλο για:

Κάθε τύπο αθλητή που δυσκολεύεται να αυξήσει τη μυϊκή μάζα (hard gainer)

Κάθε τύπο αθλητή ή ατόμου που θέλει να αυξήσει το βάρος

Γυμναστική / Body Building

 

—Δοσολογία :
1 μερίδα = Ανακατέψτε 3 μεζούρες (125g) με 350-400ml νερό. Λάβετε 2 μερίδες την ημέρα, κάθε μέρα της εβδομάδας.

Τις ημέρες προπόνησης: λάβετε 1 μερίδα μεταξύ των γευμάτων και 1 μερίδα μετά την προπόνησή σας.

Τις ημέρες χωρίς προπόνηση: λάβετε 1 μερίδα το πρωί μεταξύ των γευμάτων και 1 μερίδα το απόγευμα μεταξύ των γευμάτων.

 

—Ενεργά συστατικά ανά ημερήσια μερίδα (2χ125γρ):

A)Πρωτεΐνη Χρονικής Απελευθέρωσης (Time Release Protein Matrix)

Με μια ολόκληρη γκάμα αμινοξέων και πρωτεϊνών, το καθένα με τον συγκεκριμένο ρυθμό απορρόφησής του, που κυμαίνεται από :

-εξαιρετικά γρήγορη απορρόφηση (Whey Protein Isolate)

-ενώσεις ταχείας απορρόφησης (Whey Protein Concentrate)

-μέτριας απορρόφησης (Egg Protein)

-βραδείας απορρόφησης (Micellar Cazein).

Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.⁽¹⁾⁽²⁾⁽³⁾ Κάθε μερίδα περιέχει 26g πρωτεΐνης και 5,8g BCAA.

 

B)Μαλτοδεξτρίνη

Αυτός ο υψηλής ποιότητας υδατάνθρακας χωνεύεται γρήγορα και αναπληρώνει γρήγορα τα αποθέματα γλυκογόνου.

Μετά από μια προπόνηση, το σώμα μας διασπά τον μυϊκό ιστό για να μετατρέψει τα αμινοξέα σε γλυκόζη, προκειμένου να παράγει ενέργεια.

Πρώτη προτεραιότητα είναι η αύξηση των επιπέδων υδατανθράκων και η διακοπή αυτής της διαδικασίας.

Όσοι αποκτούν σκληρή μυϊκή μάζα ωφελούνται περισσότερο από ένα ρόφημα πλούσιο σε υδατάνθρακες σε συνδυασμό με τουλάχιστον 25 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα.

Όταν συνδυάζονται με πρωτεΐνη, οι μαλτοδεξτρίνες μπορούν να ενισχύσουν την αποκατάσταση του γλυκογόνου και να διεγείρουν τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης μετά την άσκηση.

Κάθε μερίδα περιέχει 85 γραμμάρια υδατανθράκων.

 

Γ)Creapure® Creatine⁽⁵⁾⁽⁶⁾⁽⁷⁾

Η κρεατίνη προάγει τη σωματική απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης άσκησης.

Στόχος μας είναι να παρέχουμε την ασφαλέστερη και πιο αποτελεσματική κρεατίνη στον κόσμο.

Όσον αφορά την καθαρότητα, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα, κανένας άλλος τύπος κρεατίνης δεν μπορεί να φτάσει την Creapure®, η οποία κατοχυρώνεται με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως το σημείο αναφοράς για την ποιότητα της κρεατίνης.

Κάθε ημερήσια μερίδα περιέχει 4 γραμμάρια κρεατίνης Creapure®.

 

Δ)Βήτα-Αλανίνη

Η βήτα-αλανίνη είναι ένα ρυθμιστικό γαλακτικού οξέος που αυξάνει τις συγκεντρώσεις καρνοσίνης στους μύες.

Οι αυξημένες συγκεντρώσεις καρνοσίνης επιτρέπουν σε μια σειρά από βιοχημικούς μηχανισμούς να αναβάλλουν την μυϊκή κόπωση με αποτελεσματικό τρόπο.

Έχει επίσης θετικές επιδράσεις στην εκρηκτική και μέγιστη ισχύ κατά τη διάρκεια μεγάλων σωματικών προσπαθειών και αυξάνει την ικανότητα προπόνησης και τα επίπεδα ενέργειας.

Η βήτα-αλανίνη βελτιώνει επίσης την αποκατάσταση των μυών των αθλητών ισχύος, διεγείρει την ενδομυϊκή ροή του αίματος και βελτιώνει την αντοχή.

Κάθε ημερήσια μερίδα περιέχει 4g βήτα-αλανίνης.

 

Ε)HMB (Υδροξυ-Μεθυλο-Βουτυρικό)

Το HMB είναι μια φυσικά παραγόμενη ουσία στο ανθρώπινο σώμα μέσω του μεταβολισμού του αμινοξέος l-λευκίνη.

Ωστόσο, μόνο περίπου το 5% της διαιτητικής l-λευκίνης μετατρέπεται σε HMB και μπορούμε να βρούμε HMB μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες σε ορισμένα τρόφιμα, όπως αβοκάντο, σπαράγγια, γκρέιπφρουτ και κουνουπίδι.

Επομένως, μπορεί να συνιστάται η συμπλήρωση με HMB.

Διεγείρει την ανάπτυξη μυών και αναστέλλει τη διάσπαση των μυϊκών πρωτεϊνών και επομένως μπορεί να βελτιώσει την υπερτροφία (ανάπτυξη μυών), τη δύναμη και την ισχύ στους αθλητές.⁽¹⁴⁾⁽¹⁵⁾⁽¹⁶⁾⁽¹⁷⁾

Κάθε ημερήσια μερίδα SynTsize Mass περιέχει 3g HMB.